обсудить на форуме

Гимнастика и массаж для малыша 7 месяцев

Гимнастика и массаж для малыша 7 месяцев

Семимесячный малыш уже хорошо сидит, при этом ровно держит спинку. Некоторые крошки в это время уже садятся сами, ползают на четвереньках или на животике, самостоятельно встают и стоят с опорой. Если малыш плохо развивается, поговорите с педиатром, а также незамедлительно займитесь с ним гимнастикой и массажем.

Ползание – ответственный и важнейший этап в развитии маленького ребенка, поскольку помогает укрепить мышцы спины, рук, ног и пресса. Таким образом, научившись ползать, ребенок создает себе крепкие мышцы спины и красивую осанку.

Иногда дети начинают сразу ходить, пропуская этап ползания, что не очень хорошо. Спустя годы такого ребенка могут начать беспокоить боли в спине. Чтобы избежать неприятных последствий врачи рекомендуют включить ползание в комплекс лечебных гимнастических упражнений.

Ползание на животике доставляет малышам огромную радость, поскольку теперь у них есть возможность добраться до интересных игрушек и предметов. На следующем этапе детки учатся стоять на четвереньках, потом начинают перебирать ручками и ножками, сначала одновременно, и только спустя некоторое время перекрестно, попеременно передвигая конечности.

Описанный вид ползания является наиболее совершенным и служит отличным показателем физического развития малыша 7-9 месяцев. В это время очень важно стимулировать ребенка передвигаться и не запирать его в ограниченном пространстве манежа. Лучше предоставить малышу свободу действий на полу или на широкой кровати. Следите за крохой, не оставляйте его одного, в противном случае он будет чувствовать себя одиноким и побоится передвигаться.

Мамы и папы, берегите спину малыша, смотрите, чтобы она была прямой, а грудная клетка не деформировалась при сидении. Не стоит обкладывать карапуза подушками, гораздо эффективнее стимулировать его к сидению при помощи массажа и гимнастических упражнений. Когда у крохи окрепнут мышцы, он самостоятельно будет и садиться и вставать.

Упражнения для семимесячного ребенка во многом повторяют упражнения для шестимесячного крохи. Однако трудные упражнения, которые раньше тяжело давались, теперь можно повторять не 1-2 раза, а уже по 3-4. Занятия начинают занимать больше времени. Неизменным остается важное условие – во время гимнастики и массажа ребенок должен быть сытым, выспавшимся и бодрым.

Комплекс упражнений для малыша 7 месяцев

  • Комплекс-упражнений-для-малыша-7-месяцев.jpgМассаж рук. Делаем по схеме, которая описывалась в предыдущих статьях: сперва поглаживания, затем кольцевые растирания, следом разминания, вибрационные движения, и заканчиваем очередными поглаживаниями.
  • Скрещивание рук на груди. В дополнение к упражнению введите круговые вращения ручками в положении лежа на спинке. Каждое движение следует повторить 6-8 раз.
  • Присаживания. По ранее отработанной схеме, из положения, лежа на спине.
  • Массаж ягодичек и спины. Запомните важное правило – позвоночник нельзя массировать. Массирующие движения можно производить только вдоль продольных мышц спины, проходящих вдоль позвоночного столба. Массаж начинают и заканчивают традиционно поглаживаниями, которые теперь можно делать попеременно внутренней и тыльной стороной ладоней.
  • Поднимаем туловище из положения, лежа на животике. Возьмите малыша за ручки и разведите их в стороны, затем потяните вверх. При этом ребенок откинет голову назад. Поднимайте кроху до тех пор, пока он самостоятельно не встанет на коленочки. Если Вы видите, что данное упражнение вызывает у ребенка затруднение, достаточно повторять его по одному разу в день.
  • Движения руками в положении сидя. Двигать ручки можно как угодно – массировать ладошки, разгибать и сгибать в локтях, делать подъемы верх, круговые движения, или играть в ладушки.
  • Тренировка в манеже. Если Ваш кроха пытается самостоятельно вставать, простимулируйте его желание при помощи манежа с быльцами. Малыш сможет подниматься по палочкам, или при помощи Ваших рук, пытаясь опереться на них.
  • Ползание. Чтобы у малыша появился дополнительный стимул ползать, выложите его на большой ковер и разложите по кругу игрушки таким образом, чтобы он не мог до них дотянуться. Ребенок самостоятельно перекувырнется со спины на живот и будет выдумывать всевозможные способы, каким образом достать интересующий предмет. Родители могут помочь подняться крохе на четвереньки и сделать первые движения ножками и ручками.
  • Поднимайте ножки из положения, лежа на спине. Ножки необходимо поднимать поочередно, а также немного в сторону, касаясь ногами противоположного ушка. Не менее полезно поднимать ко лбу прямые ножки. Данные упражнения стимулируют отхождение газов и работу кишечника.
  • Массаж животика. Делается по схемам, описанным ранее в статьях по уходу за детьми 3-6 месяцев.

  • «Тачка». Новое упражнение, над которым малышу придется всерьез потрудиться. Оно отлично укрепляет мышцы живота, спины и рук. Из положения, лежа на животе, приподнимите ребенка над столом таким образом, чтобы его ручки уперлись в поверхность стола. Поднимите ножки и придерживайте их одной рукой, а второй рукой придерживайте малыша под животиком. Малыш при этом запрокинет голову и начнет передвигаться руками так, будто идет ими словно ножками вперед.


Понравилась статья?   0  

Комментарии 0 Добавить комментарий


Жалоба


Ваше имя:

Электронная почта:

Комментарий:

Уважаемые читатели! Напоминаем, что комментарии, содержащие сторонние ссылки, рекламу и ругательства, будут удаляться. Также не забывайте, пожалуйста, о правилах вежливости и русского языка.

Сейчас обсуждают

Я загрузила на комп развивающие игры Лунтика.Детям ...
Ответов (2)
Ха-ха очень смешно, а подумать не пробовали перед тем как давать ...
Ответов (7)
Главное не волноваться, это же всего лишь дети, а вы мама, и со ...
Ответов (9)
Перенести кровать ребенка в общую спальню пусть засыпает хотя бы ...
Ответов (9)

Отзывы к статьям

Дочка как раз отравилась баночным пюре, когда ей ...
Ответов (3)
Дочка начала ползать месяцев в 7. Я стелила ей ...
Ответов (1)
Моей малышке сейчас 8 мес, и она так рьяно ...
Ответов (1)
У нас сильный скачок в развитии пришелся на 8-ой ...
Ответов (1)

Сервисы

Календарь беременности по неделям

Укажите первый день последней менструации

Число

Месяц

Год


Календарь зачатия ребенка

Укажите первый день последней менструации

Число

Месяц

Год

Продолжительность менструального цикла дней
Продолжительность менструации дней
Сколько рассчитывать цикл

В СЕТИ


Загрузка...